お知らせ


HOME > スポーツ

2018年3月 のアーカイブ

初動負荷トレーニングジム「ワールドウイング札幌」(本日3月26日オープン)にお邪魔してきました。

カテゴリ: スポーツ   2018年3月26日

あのイチロー選手もトレーニングに取り入れている「初動負荷トレーニング」のジムが札幌にオープンし、先日院長とお邪魔させていただきました。

マネージャ真弓です。

「ワールドウイング」札幌は、南平岸駅のすぐ近くにあります。
札幌市豊平区平岸3条14丁目3-3紅桜観光ビル2F 011-376-5650

マシンで行うトレーニングですが、鍛えて筋肉をつけるというイメージではなくて、むしろリラックスする場面の多い今までとは全く違う感じの動きです。

自然に力を出して、神経と筋肉の協調性を高めるのだそうです。

体験もさせていただきましたが、無理に頑張ることなく、さらにストレッチ効果も高いと感じました。

介護予防にも最適なトレーニングです。

渡邉先生、中野先生、ありがとうございました!

ワールドウイング札幌 渡邉廣乃 先生

 

『なぜ、アゴの位置を正すと、痛み、歪みが消えるのか?-あなたの身体はアゴで激変する!』
佐藤嘉則 著 ワニブックスPLUS新書

春ですね。歩道が歩きやすくなってきたので、円山散歩など。

カテゴリ: 円山お散歩   2018年3月23日

やっとクリニック前の氷がすっかりなくなりました。

マネージャ真弓です。

入り口が北側で、除雪の入らない道路なので、頑張って道路の真ん中まで除雪しても、地面の氷がなかなか解消できずにいましたが、ここ数日の温かさで、やっときれいになりました。
通りの真ん中も端から端までアスファルトが出てきてます!

お散歩シーズンですね。今月の『ポロコ』も毎年恒例の円山特集です。
『別HO』と合わせて待合室に置いてあります。

『なぜ、アゴの位置を正すと、痛み、歪みが消えるのか?-あなたの身体はアゴで激変する!』
佐藤嘉則 著 ワニブックスPLUS新書

三重から患者さんがいらっしゃいました。

カテゴリ: かみ合わせ治療   2018年3月22日

今日いらした患者さんは三重県からでした。
マネージャー真弓です。

おととしの暮れに一度相談に来ていただいていて、1年ちょっとじっくりと考えて、幸健美歯科クリニックの治療に価値を感じて、治療を決心してきていただきました。ありがとうございます。

院長はいつも全力投球で患者さんの治療にあたっていますが、今回もさらに力を入ったと思います。

さて、先日、ほかの患者さんからですが、パティスリー・シイヤのマカロンをいただきました!

マカロンというお菓子を知って10年くらい前に初めて買ったのがこのお店。美しいし、本当においしい。今回改めて美味しさを確認しました。
スタッフみんなで分けていただきました。ごちそうさまでした!

『なぜ、アゴの位置を正すと、痛み、歪みが消えるのか?-あなたの身体はアゴで激変する!』
佐藤嘉則 著 ワニブックスPLUS新書

アゴの歪みの危険性。「名医のthe太鼓判 一生食べられる口を目指そう」から

カテゴリ: かみ合わせ治療   2018年3月18日

アゴの歪みの原因で全身に様々な影響が出ることは最近よく知られています。

マネージャー真弓です。

先日たまたまテレビを付けたら「一生肉が噛み切れる口を目指す」というフレーズが!
やっぱり最近あごと口はかなり注目されてますね。

プロスキーヤーで登山家の85歳の三浦雄一郎さんは、今でも肉をしっかり噛み切ってもりもり食べていらっしゃいます。

あごと、口周りを鍛える重要性に気づいていらっしゃるんですね。

三浦さんは舌出し体操をされてました。

舌には大きい筋肉がついていて、大きく口を開けて、前後左右に一日100回舌出しをすることで、アゴの付け根の大きな神経層を刺激して、脳の活性化になるんだそうです!

 

そして、アゴの歪みの危険を指摘されていたのが、浅丘めぐみさん。

若いころの写真に比べると、口元の歪みが顕著に!

その原因が「片嚙み」若いころ歯を抜いて以来、歯がないところの負担を減らすために、片方だけで噛む癖がついてしまったそうです!

片方だけで噛んでいると、噛まない方の頬の筋肉が衰えて、だんだん顔に歪みが現れます。そのままでは、顎関節に負担がかかって傷つけてしまい、音が鳴る、痛みが出る、口が空かなくなるということになります。
同時にあごがゆがんでいるので、かみ合わせが悪くなり、全身骨格に歪みが現れて、様々な不調の原因となってしまいます。

抜けた歯をそのままにしないなど、歯と正しいあごの位置を整えておくことが一番大事なのですが、まずはアゴのストレッチで、顎関節への負担を少しでも減らしましょう。

番組で紹介されていたのは、
1.口を思いっきり開けて5秒。
2.アイーンと下あごを前に出して5秒。

幸健美歯科クリニックでは、院長の考案したアゴトレッチ体操もお勧めしています

アゴのストレッチ アゴトレッチ体操

 

『なぜ、アゴの位置を正すと、痛み、歪みが消えるのか?-あなたの身体はアゴで激変する!』
佐藤嘉則 著 ワニブックスPLUS新書

根本治療を求めている患者さん向けの治療です。

カテゴリ: かみ合わせ治療   2018年3月1日

昨日は、香港在住の方が、香港ではこんな治療は受けられないと院長の顎偏位治療を受けに来院されました。

マネージャー真弓です。
これまでにも、関東、関西、東北方面から多くの患者さんが治療を受けに来てくださっていますが、海外からの方はまだあまりいらっしゃいません。

対症療法ではない、根本的な部分にかかわる治療ということで、価値を感じてくださってくださる方がいらっしゃることはありがたいです。

今日は大荒れですね。明日にかけても悪天候は続くそうです。皆様気を付けてくださいね。

そんな中、10年以上、常にベストのあごの状態のために通ってくださっている患者さんがいらっしゃいました。

前回は急病でキャンセルしてしまったと、お詫びのパンをいただきました。

西18丁目の駅からすぐのパン屋さん『ベーカリー円山育ち』のパンでした。ごちそうさまでした!!

 

 

 

『なぜ、アゴの位置を正すと、痛み、歪みが消えるのか?-あなたの身体はアゴで激変する!』
佐藤嘉則 著 ワニブックスPLUS新書

アーカイブ