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2012年6月 のアーカイブ

幸運の「金のぶた」ちゃん、外泊中~。

カテゴリ: ゲスト・ご縁   2012年6月30日

マネージャー真弓です。

ただいま幸健美歯科クリニックでお預かりしている
幸運の「金のぶた」ちゃん
受付で皆様をお迎えしています。
なでるといいことありますよ。

院長で~す。

さて、クリニックは、土曜は午前のみで、日曜日はお休み。
「金のぶた」ちゃんを一人でお留守番させるのはかわいそう。

そこで、土日は、みんなが集まる
すすきのラフィラのカフェ・クレメントさんの古屋マスターにお願いして、
預かっていただくことになりました。

今日もみんなになでていただいて、えさもいただきました。
ありがとうございます!
日曜日の夕方にはお迎えに行きます。
皆様会いに行って、なでてあげてくださいね。

夏ですね~。今週もお弁当頑張りました!

カテゴリ: お弁当   2012年6月30日

マネージャー真弓です。

やっと札幌も夏が来た!って言う感じですね。
今週は途中で手抜きしながらも一週間頑張りましたよ~。
週末にお弁当の用意をしなかったので、
冷蔵庫にあったあり合わせで。

買い物にも行ってなく、
冷蔵庫に何もなかったけど、鶏肉発見!

かぼちゃをバター焼きにして入れてみました。
彩りがきれいかなと思って。

冷凍庫からお助けヒジキの煮つけ。

前の日の晩に残ったフライドチキン(ケンタじゃないけど)を
入れてみました。手抜きね。

模試だからお弁当作ってって頼まれたけど、
朝、頭とお腹が痛いって休んじゃった。
お昼に食べなさいっておいて行ったけど、
出かけて帰ってきたら、手を付けてませんでした~。
仕方ないから、おやつに食べました(笑)

さあ、来週も頑張るぞ~~。

幸運の「金のぶた」バトンリレー参加中。

カテゴリ: ゲスト・ご縁   2012年6月28日

マネージャー真弓です。

神戸市のカラーコンシェルジュ『エクラ』の山崎さん主催

東北震災支援『絆プロジェクト』の一環
幸運の「金のぶた」募金(バトンリレー)
参加させていただくことになりました。

時がたつにつれ、震災への援助の意識も薄れがち。
ここはちょっと初心に戻って、しばらくお手伝いさせていただきます。
10日ほど、「金のぶた」ちゃんの里親になり、
たくさんエサ(募金)を食べさせて、
次の里親さんに託す。

そして、10月には福島県の仮設住宅にてイベントを開催し、
その際に、被災者の方に生活に必要で喜んで頂ける様な物資を
義援する予定になっているそうです。
(例)カラフルな毛布や、マフラー、手袋等々・・・

3月12日に神戸を出発した「金のぶた」ちゃんは
すでに7名の里親さんを経由して、
うちにやってきてくれました。
昨日7人目のロイヤルストーンのMegumiさんから、
「金のぶた」さんをお預かりしてきました。
歴代の里親さんたち
6人目なっちゃんさん
5人目ハーブ好きの風香さん
4人目のこさん
3人目pikoさん
2人目REIさん
1人目カラーコンサルタントLa Passionさん
昨日はうちにお泊り
興味津々のモカ

パパが奮発して、初エサやり


今日は、クリニックのほうへ移動。光ってます。


さっそく患者さんから、エサを食べさせてもらってました。

クリニックは、保険外治療中心で、完全予約制なので、
いつもたくさんの人がにぎわってる場所というほどでもないので、
土日や、昼休みには、私があちこちに連れて歩く予定。
出会った皆様、是非美味しいものを食べさせてあげてくださいねー。

癒しのひと時は、ラフィラのクレメントさんで

カテゴリ: カフェ・ランチ・グルメ   2012年6月28日

マネージャー真弓です。

アップしたい記事がたまってました。
平日午後時間が空いたら、
ふらっとラフィラのクレメントさんに寄ることが多いです。
たいてい誰かに遭遇します。

そうじゃないときはマスターとおしゃべり。

これは月曜日だったかな。
ふらっと寄ったら、まもなく知人が。
面白い方も紹介していただき、
のんびりゆったりしてました。

今月のデザート、チェリークラフティ。

新洋食KAZUで楽しい夕食

カテゴリ: カフェ・ランチ・グルメ   2012年6月24日

マネージャー真弓です。
昨日は、facebookのお友達と新洋食KAZUでお食事会でした。
オープンカウンターの中で、
古田シェフが一人でほぼすべてのお料理を
次から、次へと用意していきます。

丁寧に作ってくださったお料理は
どれも素晴らしい味です。

久しぶりに、手のかかったお料理をいただきました。
海鮮カルパッチョ、ラムのカルパッチョ絶品でした!

説明されたけど、覚えきれないほど
いろいろなものが組み合わされていて
バラ肉で巻いてある絶品ソーセージ
ソースも美味しかった

それに、裏メニューのカツのせナポリタン(エスカロップ)と

デザートはフルーツのグラタン。

皆さんと楽しい時間でした~。

やぎやさん

カテゴリ: カフェ・ランチ・グルメ   2012年6月24日

マネージャー真弓です。

今年は、卒業した女子大の同窓会北海道支部のお手伝いをすることになり、
7月の総会準備に向け役員の方たちで打ち合わせを重ねています。

昨日は、同窓生の方がやっている
小別沢の「やぎや」さんにお邪魔して
あれこれ打ち合わせをしながらランチ。

噂には聞いたことがありますが、
行くのは初めて。
「福井方面からだったら、小別沢トンネルを目指して、
トンネルのすぐ手前に、旧トンネルへの道があるから
そこを入って行くのよ。」
と、いわれて、
まずは小別沢トンネルを目指します。
どんどん、山道になって行くけど
なかなかトンネルにつかず、
やっと、それらしき脇道に入り
それらしき建物に近づくとやぎやと小さく書いてあり、
ドアを開けると、先輩の役員の方々がそろってました!!

ランチは全粒粉とヤギ酵母のずっしり食べ応えのあるパンのオープンサンド。


5,6種類の中から、私は、せっかくなので、熟成したヤギチーズのポテト焼きを。

やぎやなのに、ヤギがいないわと思ってましたが、
しばらくいるうちに、窓の外の丘の上を
ヤギが行ったり来たり。

自給自足に近い生活をされているらしく、
自家製農園の野菜スープも優しく美味しい味。
チーズもパンも自家製です。

その日の収穫で内容も変わるようです。
なかなかユニークなスポットです。
もっといろいろ知りたいですね。
また、訪れてみたいところです。

今週のお弁当は。

カテゴリ: お弁当   2012年6月22日

マネージャー真弓です。

高体連午前授業期間が終わり、
今度は定期テストで午前授業。
それが終わったら、今度は運動会。

運動会にはお弁当いるでしょって?
息子は、女子にお弁当を作ってもらえる権利を
ゲットしたらしいので私の出番は無し~。
で、月曜日はお弁当お休み!

火曜日は、
まあ、冷凍庫のストックからのいろいろおかずだったけど、
結局お弁当は食べずに丸々持ち帰り
運動会で頑張りすぎて体調すぐれずだったらしい。
実は、いろんな理由で、朝作ったお弁当がそのまま持ち帰られることは
年に5,6回ありますけど、仕方ないからね。そのままポイッ!

水曜日は、どうしても遅刻できない英語の朝活。
前日から、お弁当作らない宣言をして、
お昼のおカネを渡しました。
私たちは、デパ地下弁当~。
大丸デパートで、海鮮チラシ650円!
美味しかった~。

 

木曜日は、気を取り直して、
お弁当3つ+義母のお昼支度。

その、木曜日は珍しく夜のお出かけ。
9時までの会合の後からやっとごはん。
12時近くまで!!
お弁当どうしよう~、買い物もしてないし!
みんながお腹いっぱい食べた後に、誰かが頼んだ揚げものを
そっくりいただいて・・・・
金曜日は、そのままお弁当に詰めました。
レタスと、ミニトマトで飾ったので
それなりな感じでしょ(笑)

英語の朝活

カテゴリ: カフェ・ランチ・グルメ   2012年6月22日

マネージャー真弓です。

クリニックの斜め向かいの日生ビル札幌の地下のカフェで
月1~2回在札アメリカ領事館主催で英語の朝活が開催されてます。
領事館の広報担当大使のジョン・テイラーさんと、
英語ペラペラのスタッフさん、
それに時々ネイティブのゲストの方がいらっしゃることも。
総領事のジョン・リースさんだったり、
テイラーさんの大学生の息子さんだったり。

mixiやtwitterを通じて集まった方々が
コーヒーを片手に、いろんなトピックについて
ただ英語で話すだけです。
2年にわたって開催されてましたが、
広報大使のジョン・テイラーさんが、
3年の任期を終えて、帰国されるので、
今週が最後の英語の朝活でした。

新しく来る方も朝活をしてくださるようなので、
終わったわけではありませんが。
テイラーさん、ありがとうございました。

羊毛フェルトの「こころもこ」さんをご存知ですか?

カテゴリ: ゲスト・ご縁   2012年6月22日

マネージャー真弓です。

今日は、ちょっと緊張する女子会に参加。
女子会と言ってもなぜか半分は男性。
あら?合コン??

女子たちと言っても、女史たちと言った方がふさわしいような・・
なんてことは、おいておいて。

会場は、IKEUCHI ZONE8階の「ジャルダン・ポタジエ」さん。
ZONEですよと、注意されていたのに、普通に池内に行っちゃって、
8階に行きたいのに、エレベーターが7階より上に行かなくて
困っていたのは私です(笑)
ZONEは向かいのビルだったんですね。

しっかりお野菜を食べた感がある
素敵な前菜、それに、パスタ、デザートのアイスをいただいて、

大事なお話し合いをして、
さあ、帰りましょうと出口へ。
そこで、女史たちが、
「かわいい!!」と大騒ぎ!
ん??これは!なんだか「こころもこ」の香りが・・

やっぱり~~

とん吉さんの作品でした!
しかも、ジャルダンポタジエさんで講習会が来週あるとか~。

6月27日15時~ですよ~。
とん吉さんに申し込んでね。

佐藤嘉則院長のオヤジギャグブログ「「小顔美人」の秘密はあご、かみ合わせ?についてちょっと考えてみよう」

カテゴリ: 院長のオヤジギャグブログ   2012年6月22日

今回は、正面から見た、頭、顔、あご、首などにつく筋肉について
お話しします。

例によって、ノリノリ画伯のイラスト図で
説明しますよ。

たとえば、人間は皮を一枚めくってみると
皆、このような筋肉の走行(つながり方)をしています。
(ちょっとコワ~イ~・・・)(汗)

顔は、より骨に近い、深いところでは、
咀嚼筋(そしゃくきん)という
下アゴ(マンディブラ)を
頭などの他の骨とつなげてぶら下げたり、
動かしたりする筋肉があります。

それよりも浅いところでは、皮膚につながって、
様々な表情を作り出す表情筋というものが、
ほとんど左右対称についているのです。

ここで重要なことは、
表情筋が放射状、車輪状に一点に集中しているポイントが、
口の端に、左右2か所あるということです。

この中心となる部位を、口角結節(口の角付近の肉厚のところ)
「モディオラス」といいます。

大小頬骨筋(きょうこつきん)、口角挙筋(こうかくきょきん)、
下制筋(かせいきん)、口輪筋(こうりんきん)、
頬筋(きょうきん)、笑筋(しょうきん)などが
重なり、交叉しているところです。

この「モディオラス」の上下左右のバランスが整っていることが、
シンメトリーで美しいとされる人の顔の
チェックポイントの一つになっているんですよ!

そんなわけで、今日の一言ギャグセラピー

美しい笑顔や、豊かな顔の表情には、モディオラスがポイント!

実は、正しく咀嚼筋を使って、下あごの生理的、機能的
バランス運動をすることは、
当然、表情筋をも効率的に運動することになり、
シンメトリー、引き締め、小顔効果、デトックス効果や、
血液、リンパの流れをよくすることにつながります。

つまり、表面をなぞるよりも、もっと根本的な美容効果を発揮することなのですよ!

だからこそ、

モテモテのモデル・オーラだ!

・・・・「モディオラス!」ってか!?(笑)

ふ~ん、ギャグが滑って・・「表情筋」が固まる・・・。

これじゃまるで「氷上筋」だべサ~~~。(汗)

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