札幌市のかみ合わせ、審美歯科、インプラント、
ホワイトニング専門歯科、幸健美歯科クリニック

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　　　　　　　　　　　　　　広げようハッピーメイカーの輪！！
　　ハッピーメイカークラブ

このコーナーでは人々のハッピー（幸）をつくるお手伝いをしている方たちをどんどん紹介しています。（随時更新）


第４回目

スマイルプレゼンター　相馬　好江さん　
　今回ご紹介するのは、アプトの相馬好江さんです。北海道で初めて、フェイスストレッチングの講師として、カルチャーセンターなどの講座を持ち、企業などへの講習会などでも大活躍の先生です。
　｢北海道笑ってもいいんでない会」などにも所属し、｢笑顔」をキーワードに人々のハッピーに貢献してくださっています。
　思いを強く持って行動することで、たくさんの縁とラッキーを呼び込んで、その思いを実現されてきた方です。
　フェイスストレッチングのことについて伺いました。
　相馬さんは、フェイスストレッチングに出会う前から「北海道笑ってもいいんでない会｣に所属していました。その中で笑いに関するセミナーなどを受けていくうちに、笑うということは健康にも関わりがあるんだなということを知りました。そして、今まで自分があまり表情がなかったな、人と話していてもあごが痛くなるほど笑っていることが無かったんだなということに気づきました。そのうちに、｢笑い」特にその中でも「笑顔｣に興味を持っていていろいろな本を読んだり、情報収集をしていたそうです。
　本を読み漁っているうちに、顔の筋肉を動かしてきれいな笑顔を作る方法があるということを知り、苦労をして東京に半年間通って講師の資格を取りました。２００４年８月に北海道で初めてフェイスストレッチングの講座を開講しました。

　フェイスストレッチングを始めると、自分がどんどん変化していくことを意識することができます。東京の講座に参加したときに、まず最初に写真を撮られました。前から撮られた写真では、姿勢のせいか顔の筋肉が前に落ちていて、また、横から取られた写真では隠れ二重あごになっていてショックを受けました。
　毎月の講座の後一ヶ月は一生懸命ストレッチを実践し、また次の月、次の月と繰り返していくうちに最初は目に見える効果ははっきりとは感じられませんでしたが、表情がだんだん明るくなっていったのがわかりました。
　このフェイスストレッチングを仕事にしようとはっきりと考えていたので一生懸命がんばりました。

　教室では、１０名以上になるので、一人一人を見るのは大変ですが、教えるときは学んだことを生活に取り入れてもらうことが大切であると考えています。そのために、飽きないで続けてもらうには、どうしたらいいかを常に考えて工夫をしています。週１回のレッスンだけでは、効果がなかなか出ないので、朝晩の歯磨きや洗顔のように毎日続けてできること、そして、筋肉を動かすことで気持ちが良くなることをわかってもらえるようにしています。場所も器具も要らないので、慣れると、料理、お洗濯などの家事をしながら、お風呂に入りながら、歩きながらでもでもできるようになります。
　クラスの生徒さんたちは、日常の隙間の時間を自分たちで工夫しているようです。生徒さん同士で情報交換をして刺激しあったり、お互いに励まし合って交流が始まるようになっています。ほお、あごなどは効果が出やすいので、生徒さんたちは「すっきりしましたね。」などと声を掛け合うことで続ける気持ちも高まっています。

　この先の展望を話していただきました。
　私は肩書きをスマイルプレゼンターとしています。きっとこのような肩書きの方は日本中探してもいないと思います。表情を良くして、笑顔で人々を癒していきたいという思いを持っています。
　私のフェイスストレッチングの講習を受けた方の中から、同じ思いを持ってスマイルプレゼンターとして活躍したいという方を輩出できたらいいなと思っています。また、こういう形で社会貢献ができたらと思っています。
　人と接するお仕事をする方や、就職活動をなさっている方たちにも是非一度こういったことを学んでほしいと思っています。笑顔で人を思いやるということがコミュニケーションでは大切ですね。
　自分がベストの笑顔でいると、いろんなことがうまくいきます。

ハッピーメイカーへの質問コーナー
１．今、一番幸せを感じることは？
　フェイスストレッチングを受講した方が、どんどん素敵な笑顔になっていかれることです。レッスンを始めた時よりもイキイキとした表情に変わっているときに達成感を感じます。
２．今までの人生の中で、一番ラッキーだった、ついていたと思うことは？
　まだ、北海道でこの仕事をしている人がいない中でこの仕事にめぐり合って、笑顔を通じてたくさんの人に出会えることです。
３．一番幸せを感じる食べ物は何ですか。
　かわいらしくプリンなどといいたいところですが、お酒をたしなむので、ほやの塩辛があると幸せです。
４．自分が一番好きな言葉、座右の銘を教えてください。
　｢心にっこり、ありがとうございます。」
５．１０年後の幸せな自分からメッセージが来たとしたら？
　｢うれしいな♪楽しいな♪ありがとうございます。」
６．幸福や夢の実現のためにあなたが一番大事だと思うことは？
　人ですね。そして、感謝。
７．今まで、体験した歯科についてのエピソードはありますか。
　この数年間、歯の治療のためにいろいろな歯医者さんにかかってきましたが、いいイメージがあまりありません。　最初にあまり誠意の無い歯医者さんにかかってしまって、不快な症状が出てから、いろいろ替えてきました。これ以上できないと、なげられたり、意地悪をされたり、気のせいですよと片付けられたりしてきました。
　私は、笑いとか笑顔を大事にする仕事柄もあり、妥協はしないようにしてきました。是非、歯医者さんには、上からものを言うだけではなくて、患者さんの気持ちをわかってほしいです。歯医者さんのいう言葉ひとつで患者さんは傷つくことがあるんです。　私は、治してもらわなくてはならないので、我慢をしているし、争っても仕方が無いので、だめなときはほかへ行くようにしています。
　いい歯医者さんとめぐり合うのも縁なんでしょうね。幸い、今はいい歯医者さんにめぐり合って、丁寧に治療してくださる先生方を信頼してお任せしています。

　
　表情も物腰も素敵な相馬さんでした。いただいた名刺にも｢心にっこりありがとうございます。」のメッセージが書いてありました。本当にこのメッセージを全身で表現なさっているようなすばらしい方です。
　今後、相馬さんのようなスマイルプレゼンターが北海道からたくさん出て、みんなを元気に幸せにしてくれることを期待します。相馬さん、ありがとうございました。
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